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Enfants et ados en surpoids

On ne nourrit pas les enfants comme on nourrit des adultes. Les besoins nutritionnels diffèrent selon les âges et le comportement des enfants face à l’alimentation n’est pas le même à 4 ans et à 12 ans.

L’enfance et l’adolescence sont les périodes d’apprentissage dont il faut profiter pour réaliser une éducation nutritionnelle saine qui préservera le poids et la santé à l’âge adulte.

20% des jeunes Belges sont en surpoids. Le mal les gagne de plus en plus tôt – les
9-12 ans sont de plus en plus touchés – et le diabète, maladie de l’âge mûr par excellence, se diagnostique déjà chez des adolescents de 15 ans !

En cause : la sédentarité, une consommation trop importante d’aliments gras sucrés, une alimentation familiale peu structurée.
Mais aussi des facteurs psychologiques : un mal être que l’enfant ou l’adolescent ne peut pas toujours exprimer il mange alors pour trouver un apaisement.

 

Prise en charge diététique :

Le poids des enfants et des ados, c’est souvent une affaire de parents. Nous discutons des habitudes alimentaires de la famille.

En fonction de l’organisation de vie, de la culture alimentaire et des goûts de chacun, nous mettons au point des moyens permettant de modifier la situation.
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